Markiert: Gesundheit

Durch das Intervallfasten wird die Kalorienanzahl verringert

Intervallfasten

Beim Intervallfasten handelt sich um einen Ernährungsansatz bei dem es Fastenphasen in Abwechslung mit Essensfenstern gibt.

Frau mit Schnupfen, Hausstauballergie - Symptome: Niesen, Husten und Atemnot

Die Hausstauballergie

Es wird geschätzt, dass in Deutschland ca. 10-12 % aller Bewohner eine Hausstauballergie haben. Tatsächlich sind die Betroffenen natürlich nicht gegen Hausstaub, sondern gegen Hausstaubmilben und deren Exkremente allergisch.

Alzheimer Krankheit

Alzheimer Krankheit – Definition: Fortschreitender und unaufhaltsamer Verlust der Denkfähigkeit (Demenz) durch einen Abbau der Hirnsubstanz. Benannt nach dem Arzt Alois Alzheimer, der die Erkrankung zum ersten Mal beschrieb.

Sauna – das gesunde Schwitzbad

Der regelmäßige Gang zur Sauna ist eine Erholung für Körper, Haut und Seele. Ein Saunabesuch ist die ideale Möglichkeit, Kreislauf und Herz zu trainieren, das Immunsystem zu stärken und seiner Haut etwas Gutes zu tun.

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