Spiegel mit Vollspektrumlampen zur Lichttherapie

Egal ob normaler Badspiegel oder Lichtspiegel: Die Vielfalt an verschiedenen Produkten lässt keine Wünsche offen. Allerdings besitzen Lichtspiegel zum Teil Vollspektrumlampen. Diese können ideal für eine Lichttherapie verwendet werden.

Künstlich erzeugtes Licht ist in der Regel schwächer als Sonnenlicht. Dies ist darauf zurückzuführen, dass einige Sonnenlichtfrequenzen fehlen. Die fehlenden Lichtfrequenzen wirken sich auf Menschen, Pflanzen und Tiere aus. In der Regel fehlt dem künstlichen Licht der wichtige UV-Anteil. Mit Vollspektrum-Lampen kann eine effektive Lichttherapie angewendet werden, welche gesundheitsfördernde Eigenschaften besitzt. Die Lichttherapie wirkt schnell und hat keine bzw. verschwindend geringe Nebenwirkungen.

Die Vielfalt eröffnet neue Wege

Durch die indirekte oder direkte Beleuchtung können die Gesichtspartien noch besser erkannt werden. Die Verwendung von Vollspektrum-Lampen bietet vielseitige Vorteile. Menschen, welche den gesamten Tag über in geschlossenen Räumen verbringen, erhalten zu wenig Tageslicht. Das natürliche Sonnenlicht sorgt für eine Ausschüttung des stimmungsaufhellenden und konzentrationsfördernden Hormons Serotonin.

Dieses fehlt bei einer zu geringen Dosis Tageslicht. Um trotz dieses Mangels an Sonnenlicht fröhlich durch den Tag zu gehen können, sollten Vollspektrum-Lampen verwendet werden. Das volle Spektrum an Licht eignet sich auch für die Winterzeit, in welcher die typische „Winterdepression“ eintritt.

Spiegel mit Vollspektrumlampen zur Lichttherapie
© by schreiber-licht-design.com

Vollspektrumlampen fürs Bad

Wer am frühen Morgen in das Bad geht ist zumeist recht verschlafen. Wenn über den Badezimmerspiegel das gesamte Spektrum an Licht ausgeschüttet wird, hellt dieses am frühen Morgen die Stimmung auf. Unsere Vollspektrumlampen können in vielen verschiedenen Varianten erstanden werden. Deshalb überzeugt unser Sortiment nicht nur in rein funktionaler, sondern auch in ästhetischer Hinsicht.

Die Verwendung von Vollspektrumlampen sollte übrigens auch beim Lesen oder Arbeiten verfolgt werden. Wenn das Licht eine sonnenähnliche Ausstrahlung besitzt, ermüden die Augen nicht so schnell. Unsere Vollspektrum-Spiegel helfen auch bei körperlichen Beschwerden wie Unwohlsein, Stress, Reizbarkeit und Lidzittern.

Eine gerine Dosierung bzw. Bestrahlung von nur 30 Minuten pro Tag kann bereits helfen körperliche Symptome zu lindern und eine psychische Aufhellung zu fördern. Deshalb ist die Vollspektrum-Lampe optimal für Ihr Bad geeignet!

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