Durch Hypnose dauerhaft Abnehmen?

Schlank von innen – Wie Sie dauerhaft Abnehmen durch Hypnose. „Für mich ist Hypnose eine phantastische Methode, um die geistigen, mentalen und körperlichen Selbstheilungskräfte zu mobilisieren.“ (Monika Brett)

Als Thomas in die Praxis von Monika Brett kam, war er vom Stress zerfressen, blass und übergewichtig. Heute ist er schlank, strotzt vor Selbstbewusstsein und punktet mit natürlicher Ausstrahlung. Seine feste Anstellung in der IT-Abteilung eines Konzerns hat er gekündigt, um sich als Software-Entwickler selbstständig zu machen.

Er treibt Sport, streift viel durch die Natur, um die Seele baumeln zu lassen, hat eine neue Partnerin und ein ganz anderes Ernährungsverhalten: Früher kam Thomas am Fast-Food-Restaurant oder der Dönerbude nicht vorbei, ohne schwach zu werden, weil es doch so lecker roch. Heute macht er einen großen Bogen darum herum. Es riecht unangenehm fettig und schmeckt ihm einfach nicht mehr, weil sich seine Bedürfnisse geändert haben.

Auch Julia hat die Erfahrung des Abnehmen durch Hypnose noch lange beschäftigt. Bevor sie zu Monika Brett kam, um sich hypnotisieren zu lassen, hielt sie sich für dick. Julia hatte die ganze Abnehm-Tortur schon hinter sich: diverse Diäten, Verzicht, FdH, Salat bis zum Abwinken, anstrengender Sport. Doch die Kilos waren regelmäßig schneller wieder da, als Julia sie weggekämpft hatte.

Julia geht es heute laut eigener Auskunft viel besser. Seit der Hypnose-Therapie hatte sie keine einzige Heißhunger-Attacke, Süßigkeiten isst sie nicht mehr. Und ihre Bauchschmerzen sind ebenfalls verschwunden. Neuen Männer-Bekanntschaften tritt sie offener gegenüber. Auch Julias Bedürfnisse haben sich geändert.

Ist dauerhaft Abnehmen durch Hypnose möglich?

Zwei Fälle, ein Erfolgsweg. In ihrem Buch „Schlank von innen – wie Sie durch Hypnose dauerhaft abnehmen“ zeigt die Therapeutin Monika Brett, wohin dieser führt: zu emotionaler Heilung von innen nach außen. Die Autorin erklärt verständlich und einfühlsam, wie Hypnose wirkt und wie Sie sich dadurch selbst wiederfinden können. Das ist die Voraussetzung, um innerlich schlank zu werden und dadurch dauerhaft das ganz persönliche Wohlfühlgewicht zu erreichen – neue Essgewohnheiten inklusive.

Julia, Thomas und die anderen, in diesem Buch geschilderten Fälle machen übergewichtigen Menschen Mut, weil sie zeigen, wie lohnend es ist, sich mit sich selber auseinanderzusetzen statt weiterhin vor sich selbst davonzulaufen und das Heil in Ersatzbefriedigungen und Diäten zu suchen.

Die Hypnose-Therapie lässt tief in Ihrem Inneren Bilder vom Gesundwerden, von Stärke, Glück und Fröhlichkeit entstehen. Das verändert Ihr Denken und Fühlen. Die Prioritäten im Leben und damit auch in punkto Ernährung verschieben sich ganz automatisch. Statt vergeblich zu versuchen, missachtete Emotionen und Bedürfnisse einfach wegzuessen oder -zuhungern, werden Sie im positiven Sinne zu dem, was Sie essen.

Hypnose macht es Ihnen möglich, Ihren ganz individuellen Erfolgsweg zu gehen – zielstrebig, selbstbewusst und mit dem guten Gefühl, dass die Richtung stimmt. Dieses Buch ist der erste Schritt dazu. Es bietet verständliche Erklärungen, Tipps & Tricks für nachhaltigen Gewichtsverlust und individuelle Ernährung sowie zahlreiche Schilderungen von Fällen aus Monika Bretts Hypnose-Praxis.

Aus dem Inhalt:

Hypnose

● Befreiung aus dem Unterbewusstsein: Was bei der Hypnose-Therapie passiert.
● Essattacken als Schrei nach Liebe.
● Werden Sie der Mensch, der Sie sind! Hypnose und Abnehmen.
● Die Nacht der Dinos – und was Spaghetti damit zu tun haben.
● Warum der Wille allein nicht ausreicht.
● 7 Irrtümer über Hypnose.

Abnehmen

● Diäten – eine Chronik des Scheiterns.
● Die Rache des Körpers: der Jo-Jo-Effekt.
● Hypnose – eine Chronik des Erfolges.
● Kühlschrank-Überfall: So werden Sie Essattacken los.
● Der Weg zum Wohlfühlgewicht.
● Abnehmen – wie es funktioniert und was Sie selbst dafür tun können.
● Die häufigsten Fehler beim Abnehmen.
● Die Bedeutung der Emotionen.
● In vier Schritten zum Wunschgewicht.
● Kurzfasten: Die neue Qualität des Essens.

Ernährung

● Tipps für Ihren Wohlfühl-Speiseplan.
● Der Mensch und seine Ernährung.
● „Schatz, ich bin überhaupt nicht mehr sauer!“: Basische Ernährung.
● Essen als neuer Sex: Gesund genießen – und das für den Rest Ihres Lebens.

Schlank von innen - Wie Sie dauerhaft Abnehmen durch Hypnose

Monika Brett

Schlank von innen

Wie Sie durch Hypnose dauerhaft abnehmen
Verlag: hypnogesunde Bücher, CH-Wollerau
Broschiert, 200 Seiten
ISBN: 3033057071
1. Auflage 2016

Verlag und Autorin

Hypnogesunde Bücher ist eine Reihe von Büchern zum Thema Hypnose und Gesundheit. „Schlank von innen“ – Abnehmen durch Hypnose ist das erste Buch dieser Reihe. Die Herausgeberin und Autorin Monika Brett, geboren in Essen, betreibt eigene Hypnosepraxen in Wollerau, Zürich-Regensdorf und Triesen (Fürstentum Liechtenstein).

Sie ist Mitglied im weltweit größten Berufsverband der Hypnotiseure, dem National Guilde of Hypnotists (NGH). Sie wurde durch eigene Erfahrung mit Hypnose auf diese besondere Therapie-Form aufmerksam, war aber schon lange davor von der Macht des Unterbewusstseins überzeugt. Monika Brett ist Querdenkerin, mit Kopf und Bauch im Einklang und folgt immer ihrer Intuition und Berufung. Die ehemalige Diplomaten-Gattin hat drei erwachsene Kinder und war in sechs Ländern auf drei Kontinenten zu Hause. Monika Brett spricht vier Sprachen.

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