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ein Buch, das sich dem Eid des Hypokrates widmet:
"Eure Nahrung soll Eure Medizin sein.“Es unterteilt sich außerdem in 3 Hauptkapitel:
- Ernährung (Jörg Krebber und Andrea Hernik),
- Bewegung (Gerhard Reheußer),
- Emotion (Markus Oetliker) Eine Auswahl von Kapitel-Überschriften im Bereich Ernährung:
Jörg Krebber und Andrea Hernik
Die raffinierte MenschheitNur die Dummen trinken zuviel Wasser!
Die Sprache der Organe
Leben in Abstimmung mit der eigenen Intuition
12 oder 84? Wie viel darfs denn sein?Wie viele Mineralien braucht der Mensch?
oder: Salz macht engstirnig
Gemüse - das intelligentere ObstObst ist ein Genussmittel und kein Nahrungsmittel
oder: Obst ist gesund für Gesunde, wenn es gesund ist
„Glaube nicht alles, was du denkst!“
Nahrung ist Medizin Wer genug Mineralien und Spurenelemente im Körper hat,
kann nicht krank werden
Zeit bedeutet Liebe zu sich selbstMan braucht nicht mehr Zeit, nur andere Handgriffe
Karotten muss man nicht schnitzenÜber den Zeitverlust bei der Zubereitung von Speisen
Kopf aus beim KochenNicht lange nachdenken, sondern Bauch fragen und Hände benutzen
„Aus Alt mach Neu“Herkömmliche Nahrungsmittel durch neue ersetzt
Der Zuckerblues / Die ZuckerlügeÜber all das Schöne, was der Zucker in sich hatte
Hochwertig ist nicht immer hochwertigHochwertige tierische Eiweiße kosten den Körper zuviel Energie
Der Mensch ist keine BadewanneEssig eignet sich hervorragend zur Reinigung des Badezimmers
Die Wundermittel
Von Anis bis Zimt
Entsäuern oder Aufbasen?
Nach 7 Litern Blutverlust ist der Mensch endgültig entsäuert
Der Relaunch des WirsingSauerkraut und Co. Die echten Vitaminträger
Enzyme als Funke des Lebens
Von der Basis zur Base
Kranke Zellen können keinen gesunden Körper bilden
Die Wurzel des Guten liegt in den Gewürzen
Essen heißt Hülle und Fülle!
Gemeinsam Essen ist die wichtigste soziale Handlung von allen
Mehr IQ im Suppenteller
Ich, Isabella Sonntag, möchte mit meinem Verlag dazu beitragen, dass jeder Mensch, der dazu bereit ist, das gesamte Wissen zum Thema Ernährung respektive wie Nahrung zur Medizin wird, zu erhalten, es auch bekommt. Statt Diät, Entbehrungen und Askese steht der Genuss im Mittelpunkt! Es geht um ein neues Bewusstsein für die Qualität und Kombination von Nahrungsmitteln als natürliche, tägliche Medizin auf der Basis von Säuren und Basen.
Die Autoren dazu sind Jörg Krebber:
1947 geboren, war er bereits als Kind von schwerer Krankheit gezeichnet und mit 24 Jahren von der Schulmedizin aufgegeben; er fand Heilung in Asien und begann dort sein 11-jähriges Studium der asiatischen Heilweisen. Wie kaum ein anderer verbindet er die Erkenntnisse aus der alten tibetischen Medizin, dem indischen Ayurveda und den japanischen Zen-Lehren mit der modernen westlichen Ernährungslehre. Er studierte u.a. bei dem ayurvedischen Meister Dr. Bhan Gesichtsdiagnose, medizinische Massage und makrobiotische Ernährungslehre nach Ying & Yang.
Andrea Hernik
ist medizinische Ernährungsberaterin. Sie arbeitet als freie Beraterin seit über 4 Jahren für verschiedene Institutionen im Ernährungs-, Food- und Wellnessbereich. Neben Einzelberatungen, Vorträgen, redaktionellen Beiträgen rund um Gesundheit und Genuss erstellt sie Ernährungskonzepte, in denen sie die westliche und östliche Ernährungsrichtlinie miteinander verknüpft. Dabei zeigt sie Wege auf, dass gesunde Ernährung nicht „Müsli und Co.“ heißen muss.
Gerhard Reheusser
ist Herausgeber des Buches "Abenteuer Gesundheit" und erfüllt sich mit diesem Werk einen - wie er sagt - "unbedingt notwendigen" langjährigen Traum. Er hat sich in den letzten 20 Jahren intensiv mit Ernährungslehre, Diäten und zunehmendem Mikronährstoffmangel in heutiger Nahrung auseinandergesetzt. Unser Gesundheitssystem ist selbst krank, die Menschen müssen Eigenverantwortung übernehmen.
"Das beste Mittel gegen Krankheiten ist die dauerhafte Gesundheit bis ins hohe Alter".
Der mehrfache "Ironman" Triathlon Teilnehmer und Marathonläufer ist Hotelier seit 1982 (Hotel Gerhard, Nürnberg) und befasst sich bereits seit 1988 mit der Notwendigkeit hochwertiger Nahrungsergänzung und regelmässiger Bewegung. Er begeistert viele Menschen in Vorträgen durch Authentizität und Fachwissen über Vitalstoffe. Gerhard Reheusser ist Mitglied in der "Gesellschaft für orthomolekulare Medizin". Seine Themen im Buch - "Bewegung und sinnvolle Nahrungsergänzung" sind mit den weiteren Autoren in diesem Buch einzigartig kombiniert: "Du bist was Du isst - Sieger erkennt man am Blut - Nahrung ist gleich Leistung".
Markus Oetliker
arbeitet und lebt in der Schweiz. Seine "Berufung" zum Therapeuten, insbesondere seine aussergewöhnlichen Fähigkeiten machen ihn zu einem der bekanntesten Heilpraktiker in der Schweiz. Er ist eingetragenes Mitglied in den renommiertesten Fachverbänden über Alternativmedizin.
Selbst durch extrem schwere Krankheiten gezeichnet hat er sich selbst therapiert und ist heute vollständig gesund.
Für ihn steht fest, dass der Zustand unserer Psyche und unserer Emotionen einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit haben.
Er wendet diese Erfahrungen aktiv bei Patienten in seiner Praxis an, um ihre Lebensqualität dadurch entscheidend zu verbessern.
Dieser spezielle Zusammenhang zwischen Geist, Emotionen und Psyche und die zunehmende langjährige Belastung der Menschen mit oxydativem Stress für unsere Körperzellen sind für Markus Oetliker eine der Herausforderungen in der gesundheitlichen Prävention im neuen Jahrtausend.
Darauf geht er kurz und prägnant als auch leicht verständlich in diesem Buch ein.
Für ihn ist klar - Heilung ist viel öfter möglich, als in der Schulmedizin vorgegeben. Sein Motto: "Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden"
Wu Wei Verlag e.K.
Isabella Sonntag
Seestraße 54
86938 Schondorf am Ammersee
Telefon 08192/93 41 92
Telefax 08192/93 42 57
Email: isabella.sonntag@isness.com
Web: www.wu-wei-verlag.com
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